바나나 효능과 부작용 및 활용 법 바나나(Banana)는 열대 지역에서 자라는 과일로, 식물학적으로는 Musa 속에 속하는 종입니다. 바나나는 껍질로 덮인 곡물 과일로서 길이가 약 10~30cm 정도이며, 일반적으로 노란색, 초록색 또는 붉은색의 피부로 덮여 있습니다. 속살은 부드럽고 달콤하며, 고기 부분은 밝은 크림색 또는 노란색을 띕니다. 바나나 특징 껍질로 덮인 곡물 과일: 바나나는 특이하게 껍질로 덮인 곡물 과일로 분류됩니다. 노란색, 초록색 또는 붉은색의 피부로 덮여 있으며, 속살은 부드럽고 달콤합니다. 부드럽고 크림색의 살: 바나나의 살은 고기 부분이며, 밝은 크림색 또는 노란색을 띠고 있습니다. 이러한 살은 식감이 부드럽고 달콤하며, 다양한 요리나 간식에 사용됩니다. 높은 탄수화물 함량: 바..