황련 효능과 부작용 및 활용법 황련은 식물의 일종으로, 학명은 'Coptis chinensis'입니다. 이 식물은 미나리아재비과에 속하며, 주로 한반도와 중국, 일본 등지에서 자라는 다년생 초본식물입니다. 황련은 주로 그 뿌리를 약용으로 사용하며, 이를 '황련(黃連)'이라고 부릅니다. 한의학에서는 황련을 '방한제비', '화해소중', '산열진불' 등의 효능을 가진 약재로 분류하며, 염증을 억제하고, 체온을 낮추는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 황련 영양성분 황련의 정확한 영양성분은 제품 및 재료의 원산지, 품질 및 가공 방법에 따라 다를 수 있습니다. 영양성분 함량 (100g당) 열량 약 21-30kcal 탄수화물 약 4-5g 단백질 약 0.9-1.5g 지방 약 0.2-0.9g 식이 섬유 약 1.5-2g..