호흡기 질환 예방에 좋은 식물 6가지: 자연에서 찾는 폐 건강 솔루션 호흡기 건강은 현대인의 삶에서 매우 중요한 문제입니다.특히 미세먼지, 공해, 바이러스 등 다양한 요인이 폐와 기관지에 영향을 미치기 때문에 이를 보호하고 강화하는 데 도움을 주는 자연 식물을 활용하면 효과적입니다. 호흡기 질환 예방에 도움을 줄 수 있는 6가지 식물과 그 효능, 활용 방법을 소개합니다. 1. 유칼립투스(Eucalyptus)효과유칼립투스는 강력한 항균, 항염 작용을 통해 호흡기 감염을 예방하고 완화하는 데 도움을 줍니다.유칼립톨이라는 성분이 점액을 분해하고, 기관지를 깨끗하게 유지하며, 기침과 가래를 완화합니다.활용법유칼립투스 잎을 끓여 증기를 흡입하면 호흡기를 깨끗이 정화할 수 있습니다.에센셜 오일을 디퓨저에 사용해..