우슬 효능과 부작용 및 활용 법 우슬(Achyranthes bidentata)은 속명 Achyranthes에 속하는 식물로, 주로 중국 전통 의학 및 한약재로 사용되는 식물입니다. 우슬은 소금과 같이 보통의 흙에서 자랍니다. 이 식물은 주로 뿌리 부분을 의약품으로 사용합니다. 우슬은 중국 의학에서 혈액 순환을 촉진하고 관절 염증을 완화하는데 사용되며, 전통적으로 관절 통증과 혈액순환 장애를 치료하기 위해 사용됩니다. 우슬 영양성분 영양성분 함량 (예상치) 탄수화물 약 60-70% 단백질 약 15-20% 지방 약 5-10% 식이 섬유 약 5-10% 비타민 및 미네랄 흔히 발견되지 않음 우슬 종류 Achyranthes bidentata var. japonica: 이 품종은 주로 일본에서 자라며, 약용 및 건..