몸속 독소를 효과적으로 배출하는 최고의 허브 7가지와 활용법디톡스 허브는 체내 독소를 배출하고 장기 기능을 개선하며 면역 체계를 강화하는 데 도움을 주는 자연 식물입니다.현대인의 식습관과 환경적 요인으로 인해 체내 독소가 쌓이기 쉬운데, 이를 해소하기 위한 허브는 건강에 큰 이점을 제공합니다. 디톡스 허브 7가지와 효과적인 활용법1) 민들레(Dandelion) 민들레 뿌리는 간 기능을 개선하고 체내 독소를 배출하는 데 효과적입니다.간의 해독 효소를 활성화하며, 이뇨 작용으로 신장을 돕습니다.활용법: 민들레 차로 섭취하거나 신선한 잎을 샐러드로 먹습니다. 2) 우엉(Burdock Root) 우엉은 강력한 항산화 성분과 혈액 정화 효과를 가지고 있어 간과 신장의 독소를 제거하는 데 도움을 줍니다.활용법: ..